主題:衝突90秒,關係大躍進
心理師想說⋯⋯
「如果你無法在體制中得到肯定,
也千萬不要用它來否定自己,這是兩件事。」



譯    著:
《社交零壓力:擺脫焦慮;重塑自信》(生智出版)
《認知治療:基礎與進階》(揚智出版)

著    作:
弄懂6到12歲孩子的內心X情緒X行為問題》(木馬文化出版)
入選博客來2015年親子溝通類百大暢銷榜。

簡   介:
主修臨床心理學、心理病理學,擔任大台北數十所國中小輔導教師督導。長期投入兒童心理健康的專案個別化服務,專長為兒童青少年心理困擾、社交焦慮症等。 文章多發表於自由時報、聯合報、親子天下。

秉持「人是主動邁向成長,一個簡單的慨念就能孕育改變」的信念,近年來不遺餘力的推廣心理健康的專題講座,提供焦慮憂鬱、情緒管理、親職教育等議題分享。

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